05.00 uur opstaan, naar de sportschool, self-care, journalen, werken aan school,
gezond eten en op tijd naar bed, een definitie van een ‘that girl’. Het fenomeen van een ‘that
girl’ heb je vast wel voorbij zien komen op social media. Het is namelijk de laatste tijd een
behoorlijke trend. Het doel van een ‘that girl’ is om zichzelf op de eerste plaats te zetten en de
beste versie van zichzelf te worden.
Terwijl ik dit artikel aan het schrijven ben, zit ik in de trein richting Utrecht. En
helemaal niet lullig bedoeld, maar ik weet niet of alle meiden die met mij in de trein zitten
perse allemaal een typische ‘that girl’ zijn. Zelf ben ik er in ieder geval geen één! Vroeg
opstaan is namelijk ontzettend goed, maar als je geen ochtendmens bent, kan het behoorlijk
lastig worden om op te staan om 05.00 uur (!). En als jij nou eenmaal niet zo van schrijven
houdt, werkt het voor jou misschien wel helemaal niet om je hele dagen in een boekje te
schrijven. Het jammere vind ik dat ik op social media wel allemaal meiden voorbij zie komen
die allemaal precies hetzelfde doen. Het lijkt dan heel erg of alle bovenstaande dingen voor
iedereen werkt behalve voor jezelf en dat kan erg frustrerend zijn.
Is het gevaarlijk dat ‘that girl’ een trend is geworden op social media? Ik denk dat het
best gaaf is dat iedereen op social media gemotiveerd kan worden om de beste versie van
zichzelf te worden. Daar is naar mijn mening dan opzicht ook niks mis mee. Het verhaal
wordt anders als je jezelf gaat vergelijken met alle mensen op social media. Het kan dan
namelijk voorkomen dat je jezelf minder gaat vinden, omdat al die mensen op social media
veel beter bezig zijn dan jij. Het is dus belangrijk dat je je niet teveel gaat vergelijken,
hierdoor kan een ‘that girl’ juist averechts werken!
Is het eigenlijk belangrijk om elke keer maar naar de beste versie van jezelf te werken?
Natuurlijk is het belangrijk dat jij probeert iets van je leven te maken, maar moet je dan ook
elke dag perse streven naar de allerbeste perfecte versie van jezelf. Ik kan me voorstellen dat
dat erg vermoeiend kan zijn. Ik snap sowieso eigenlijk niet zo goed waarom er in deze
samenleving elke dag moet worden gestreefd naar beter. Af en toe krijg ik het gevoel dat het
elke dag streven naar beter helemaal niet werkt. En dat we misschien beter wat vaker stil
kunnen staan bij het moment waarop leven.
Natuurlijk is het goed om stil te staan bij wie je bent en hoe jij jezelf kan ontwikkelen
op gebieden in je leven. Er is niks mis met een beetje goede zelfreflectie. De manier waarop je
dat doet is dan denk ik wel belangrijk, deze moet gezond zijn! Hoe zouden we op een goede manier kunnen werken aan ons zelf? Ik denk dat veel aspecten van een ‘that girl’ best heel
goed voor je zijn. Als je een ochtend mens bent, kan je best vroeg opstaan om vervolgens juist
in de ochtend veel gedaan te krijgen. In plaats van 05.00 uur kan je ook om 07.00 uur de
wekker zetten en aan de slag gaan. Ook is het best goed voor je om te letten op het eten van
gezonde en voedzame producten, het moet alleen geen obsessie worden, want af en toe een
patatje mag er best wel in! Elke dag voldoende bewegen is ook hartstikke goed, net als het
lezen van een boek. Maar perse elke dag een boek lezen hoeft nou dan ook weer niet.
Al met al denk ik dat een ‘that girl’ best een goed voorbeeld kan zijn als je graag de
beste versie van jezelf wilt worden. Wel denk ik dat het tot een bepaalde mate gezond is om te
streven naar deze perfecte versie van jezelf. Let op het feit dat de mensen die jij ziet op social
media niet perse voorspiegelen hoe jij perse moet zijn en vergelijk je dan ook zeker niet! Jij
mag trots zijn op je eigen zelf, iedereen is uniek en anders, dus ook jij bent hartstikke mooi!
